青年厨师陆野在三叔饭店任劳任怨、包揽全部工作，却被以“十斤猪肉、两颗白菜”抵掉整月工资，而三叔自己却戴金表、开豪车。陆野心寒离职，凭借精湛厨艺创办“一品香”饭店，迅速火爆全城。三叔失去核心厨师后，因使用劣质食材导致食客中毒，饭店被封、家道中落。其子寻衅滋事被判刑。陆野在女友与贵人扶持下不断扩张，最终成为餐饮大亨，事业爱情双丰收。而刻薄忘本的三叔一家，最终落魄潦倒，悔不当初。
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27岁外卖员顾飞惨遭女友张妍妍出轨背叛，愤懑之际觉醒吹牛成真系统。只要他人在他面前吹牛并被他质疑，吹牛内容就会化为奖励降临其身。自此，顾飞开启逆袭之路相亲时凭系统收获别墅名表，打脸拜金女。同学聚会上，靠段少杰等人的吹嘘，斩获布加迪、酒店及KTV所有权，与高中时的白月光林沐雪重逢，重拾爱情。
