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大学生姜凡被蚊子叮咬后觉醒操纵蚊子分身的系统，需吸血维持生命并解锁能力。他发现暗恋对象罗可欣的真面目后，以蚊子分身潜入女寝吸血升级，教训渣男，揭穿骗局，还与千金许盈盈结成契约情侣，助苏婉柠解困。最终姜凡凭强大能力逆袭，收获友情与特殊羁绊。
现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
